Ich biete Firmenkurse für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter an, die viel am Schreibtisch sitzen – unter anderem bei der Bundesdruckerei und in anderen Unternehmen. In meinen Kursen verbinden wir bewegungsorientierte Übungen, Dehnungen, Atemübungen und Meditation, je nachdem, was die Teilnehmer gerade brauchen.
Es macht mir große Freude, diese Kurse zu leiten, weil ich den Menschen helfen kann, sich besser zu fühlen, Verspannungen zu lösen und mehr Energie im Arbeitsalltag zu bekommen. Die Teilnehmer sind oft sehr dankbar, und das motiviert mich immer wieder, mein Bestes zu geben.